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DIY:六款夏日美白瘦身茶

[ 作者:zhi541     来源:瘦身舞语     点击数:     更新时间:2007-8-14     文章录入:zhi541
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    第一款:加味绿茶

DIY:六款夏日美白瘦身茶


  材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。


  做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。


  功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。


  第二款:玫瑰蜂蜜茶


  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。


  做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。


  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
 
  第三款:绿豆菊花茶


  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。


  做法:1、将菊花放入水中煮沸;2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;3、放入少量蜂蜜即可饮用。


  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
 
   第四款:芦荟红茶


  材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。


  做法:1、芦荟去皮只取内层白肉;2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。


  功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。


  第五款:西红柿玫瑰饮


  材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。


   做法: 西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。


  功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。
 
  第六款:薏仁茶


  做法: 每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。


  功效:淡化黑斑、美白肌肤

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