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每日活动热量消耗测试

［ 作者：zhi541     来源：瘦身物语     点击数：     更新时间：2007-9-6     文章录入：zhi541 ］
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活动热量消耗测试 <--   ActName=[1.1,6.0,3.7,14.0,3.7,9.3,3.9,9.3,5.8,5.0,4.7,6.4,7.5,7.7,9,3.1,9.0,6.3,7.6,9,10,13,10,3.5,12,4,14,10,7.1,15,5,20,3,25,9.7,17];   //ActTime=[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0];   function isNum(y)   {     var i=0;     var x=y;     var len = x.length;     var xChar=’’;     while (i

您的体重： 　　您的活动及持续时间：休息 小时游泳(随意) 小时 园艺 小时 游泳(蝶式) 小时 扫地 小时 游泳(仰式) 小时 拖地 小时 游泳(自由式) 小时 排球 小时 舞蹈(中度-激烈) 小时 棒球 小时 舞蹈(华尔滋-伦巴)
小时 篮球 小时 舞蹈(方块舞) 小时 网球 小时 走路(散步) 小时 足球 小时 走路(平路-5.5公里/小时) 小时 羽球 小时 走路(上坡5-10度) 小时 溜冰 小时 走路(上坡10-15度) 小时 划船 小时 走路(下坡5-10度) 小时 跳绳 小时 走路(下坡10-20度) 小时 上楼梯 小时 跑步(8公里/小时) 小时 下楼梯 小时 跑步(12公里/小时 小时 柔软体操 小时 跑步(16公里/小时) 小时 骑脚踏车上坡
小时 跑步(20公里/小时) 小时 骑脚踏车下坡
小时 爬山 小时 活动热量消耗 卡路里

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